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ブログ

2023/04/12

春の環境の変化にご用心

今春、学校を卒業し
新社会人となられる20代男性。
元々、慢性的な首肩凝りは有るものの
最近は更に症状がひどくツライとの事
身体の検査をさせていただくと
肩の位置が耳の位置より
前方に出ている
いわゆる巻肩の状態で
左首から左肩にかけての
ラインがとても硬く
首を右に傾けると首の左側が
突っ張ってしまう状態でした。

日常での姿勢が
どのような状態なのか伺うと

学生時代はパソコンを使っての
学習も多く

今後もパソコンを多用する
お仕事になるとの事

また、右耳が難聴の為、
左耳を前に向ける

習慣が有るとの事。

その為、
どうしても左側の首肩凝りに
なりやすい生活習慣の為
施術後に
巻き肩解消、
左首から左肩を伸ばす
ストレッチ方法を

ご提案させていただき
今後の新生活に
役立てていただく事となりました。

春は卒業、入社、転勤等、
環境の変化が
多くある時期です。
その変化に対応する為、
身体はストレスを感じ
筋肉がずっと緊張して
肩凝り等、身体の不調が
おこりやすくなります。
その不快な症状がひどくなる前に
ストレッチ整体で
身体のメンテナンスを

してみませんか?
ご予約お待ちしております。

今回のブログ
鈴木が担当させていただきました。

 

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